Tra i numerosi corsi che consigliamo a chi ha (o ha avuto) problemi fisici che impediscono una pratica estesa di attività fitness, uno dei corsi a maggior tasso di soddisfazione ed efficacia è senza dubbio il corso di W.B.S. ovvero "Well Back System" (sistema di benessere per la schiena).
Risolve i dolori vertebrali, stabilizza la postura, allena la muscolatura senza produrre sovraccarichi vertebrali.
W.B.S. è un sistema di allenamento attivo e passivo che permette di lavorare in posizione di totale scarico della colonna e nella posizione più adatta a seconda della persona:
L'obiettivo non è solo eliminare il mal di schiena, ma stabilizzare la postura ed allenare la muscolatura in totale sicurezza, evitando ogni rischio di sovraccarico vertebrale.
Se siete interessati ai corsi di w.b.s. e volete informazioni, compilate il modulo con i dati obbligatori e sarete ricontattati al più presto dal nostro staff!